Network
4. Kebanyakan makan olahan tepung dan gula
Makanan manis memang lezat, namun kalau terlalu banyak mengonsumsinya bisa bikin wajah jadi kusam dan memicu jerawat.
Daripada kebanyakan ngemil yang enggak sehat, lebih baik perbanyak mengonsumsi makanan yang alami seperti buah dan sayur.
5. Tidak memakai sunscreen saat di rumah
Seharian enggak ke mana-mana alias di rumah aja membuat kita merasa 'aman' dan enggak perlu pakai sunscreen.Padahal, sinar UV bisa menembus ke dalam rumah kita lewat jendela atau sela-sela ventilasi udara.
Kulit yang enggak terproteksi bisa jadi semakin kusam. Untuk itu, selalu pakai sunscreen di pagi hari, mau kita beraktivitas di dalam rumah aja, apalagi kalau sampai harus keluar rumah.***
