Network
WartaSidoarjo.com - Memiliki perut rata merupakan dambaan setiap orang terutama kaum hawa. Perut yang buncit dan berlemak membuat rasa kurang percaya diri, apalagi pada saat memakai pakaian yang mengekspose bagian perut.
Nah, apa saja penyebab perut menjadi buncit dan berlemak?. Ternyata kebiasaan-keniasaan yang sering dilakukan setiap hari dan dianggap remeh bisa menimbulkan perut buncit loh.
Berikut beberapa kebiasaan yang kurang kamu sadari yang bisa membuat perut buncit.
1. Minuman Bersoda
Minuman bersoda memang menyeharkan, apalagi dimusim panas. Minuman ini bisa menghilangkan dahaga dan memberi kesegaran.
Namun minuman ini tidak baik karena mengandung banyak gula yang bisa membuat perut kamu menjadi buncit. Jadi jika kamu yang suka minuman soda, mulai sekarang coba kurangi dan mulai beralih ke air putih.
2. Jangan Makan Terlalu Banyak
