Network
Gaya hidup sehat harus dilakukan seperti misal mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang.
Baca Juga: Manfaatkan Fitur Pay Later Anti Tekor, Berikut 5 Tipsnya
Kemudian berolahraga secara teratur dan tidur yang cukup.
Cara sehat lain bisa juga dengan menghindari alkohol, tembakau, dan penggunaan zat secara berlebihan.
Lanjutkan tindakan pencegahan atau perawatan kesehatan secara rutin seperti yang direkomendasikan tenaga kesehatan.
Karena manusia sebagai makhluk sosial, pastikan tetap jalin komunikasi dengan keluarga dan sahabat.
Bicarakan kekhawatiran perasaan kita pada orang yang dipercaya serta tetap terhubung dengan komunitas atau organisasi berbasis agama.***
