Network
WartaSidoarjo.com - Pandemi seperti sekarang ini memang membuat rawan untuk stres.
Terlebih bagi anak atau remaja yang ditambah harus sekolah secara daring dan terbatas tidak bisa bersosialisasi dengan temannya.
Stres yang dialami bisa memengaruhi berbagai aspek, termasuk membuat mereka menjadi sulit konsentrasi dan merasa kesepian.
Kemudian sakit kepala, sakit perut, menarik diri dari lingkungan, sulit tidur dan bahkan mencoba menggunakan obat terlarang.
Dikutip Warta-Sidoarjo dari Instagram @unicefindonesia, dijelaskan cara membantu anak mengelola stres akibat pandemi.
Kira-kira apa saja?
Baca Juga: Fresh Graduate Wajib Tahu, Berikut Cara Menyusun Kerangka Surat Lamaran Kerja yang Benar
Pertama, luangkan waktu untuk terhubung dengan masing-masing anak secara rutin.
