Cyberbullying: Pengertian, Dampak dan Cara Mengantisipasinya, Berhati-hati dalam Memilih Teman di Media Sosial

WartaSidoarjo.com - Pernah mengalami cyberbullying di media sosial? Cyberbullying bisa merusak kepercayaan diri seseorang.

Cyberbullying (perundungan dunia maya) ialah perundungan dengan menggunakan teknologi digital.

Hal ini dapat terjadi di media sosial, platform chatting, platform bermain game, dan ponsel.

Baca Juga: Biasa Membuka Browser Tabs Langsung Berderet Banyak? Lakukan Langkah Mudah Ini agar Tidak Terlihat Berantakan

Lalu bagaimana sebenarnya cara untuk mengantisipasi cyberbullying ini?

Berikut beberapa langkah yang harus dilakukan, seperti dilansir dari Instagram Siber Polri, @ccicpolri.

1. Tidak posting terlalu sering atau banyak. Posting terlalu sering dan banyak bisa mengganggu orang lain.

2. Hindari konten postingan yang aneh.

Baca Juga: Tips Dine-In Sesuai dengan Protokol Kesehatan Berbasis CHSE, Lihat Daftar Restoran di chse.kemenparekraf.go.id

3. Pintar-pintar memilih teman di media sosial.

4. Tidak sembarang bercerita di media sosial. Membedakan hal yang lebih baik diceritakan pribadi atau di media sosial.

Dampak buruk dari cyberbullying di antaranya dapat mengakibatkan korban akan memiliki risiko lebih besar untuk stres, depresi, kehilangan percaya diri, cemas, dan gangguan post traumatic stress disorder.

Hal tersebut tentunya akan berdampak pada stimuli sistem kekebalan tubuh yang menjadi terganggu.***