Network
WartaSidoarjo.com - Jarang disadari, terdapat kebiasaan-kebiasaan yang bisa mempercepat penuaan. Dilansir dari laman Eat This, berikut beberapa kebiasaan tersebut.
Minum minuman bersoda
Penelitian dari University of California San Francisco menyebutkan penyuka minuman yang dimaniskan dengan gula seperti soda memiliki telomer yang lebih pendek, komponen sel yang menyimpan informasi DNA.
"Konsumsi soda yang dimaniskan secara teratur dapat mempengaruhi perkembangan penyakit metabolik melalui penuaan sel yang dipercepat," tulis studi itu.
Baca Juga: Sajian Burger dari Arang Terbesar di Indonesia
Mengonsumsi makanan manis
Menurut penelitian dalam jurnal Clinical Dermatology, mengonsumsi makanan dengan kadar gula tinggi akan mengikat asam amino dalam kolagen dan elastin yang bisa menyebabkan kerusakan dan mempersulit tubuh untuk memperbaikinya.
Minum alkohol
Studi multinasional tahun 2019 menemukan mereka yang minum alkohol memiliki lebih banyak garis wajah bagian atas, bengkak di bawah mata, komisura mulut, kehilangan volume di bagian tengah wajah, dan pembuluh darah.
