Berita Stres Hari Ini

Gaya Hidup

Mengalami Stres Terus-menerus? Coba Lakukan Self Healing, Mulai dari Tidur Cukup hingga Rutin Berolahraga

20 Juni 2021, 12:15 WIB

Mencegah stres, disarankan lakukan self healing. Misal tidur cukup, tetap terhidrasi, makan makanan bergizi, berpikir positif, dan olahraga.

Terpopuler

Kabar Daerah

x