Network
WartaSidoarjo.com - Pandemi Covid-19 sangat memengaruhi sektor finansial. Kondisi ini akan berdampak pada kecemasan yang berlebihan.
Dirangkum dari laman Times of India, terdapat empat tips yang dapat membantu mengelola kecemasan saat ketidakpastian keuangan, di antaranya:
1. Atur tujuan keuangan
Prioritaskan tujuan keuangan. Jangan mengambil keputusan secara sembarangan. Ini bisa mengarah pada kebutuhan prioritas yang salah tempat. Kemudian menimbulkan kecemasan dan stres finansial.
Baca Juga: 7 Kebiasaan yang Dapat Mempercepat Penuaan, Salah Satunya Sering Minum Soda
2. Fokus pada hal yang bisa dilakukan
Aspek penting dalam menghadapi kecemasan adalah mengidentifikasi hal-hal yang dapat dan tidak dapat dikendalikan. Kemudian fokus pada dasar permasalahan dan selesaikan masalahnya.
Lalu atasi dengan fokus pada satu perubahan yang dapat dilakukan pada satu waktu. Misal sumber keuangan mungkin mengering tetapi tabungan adalah sesuatu yang dapat dikendalikan, dan ini harus menjadi fokus.
3. Antisipasi kondisi terburuk
