Inilah Kebiasaan yang Tanpa Sadar Membuat Kulit Kita Jadi Kendur

Sinar matahari memang mengandung vitamin D yang baik bagi tubuh. Akan tetapi jika terlalu lama terpapar sinar matahari justru akan membuat kulit jadi kusam dan terbakar karena paparan sinar UV nya.

Selain itu sinar UV juga dapat menyebabkan penuaan dini yang bisa membuat tampilan kulit menjadi berkerut dan kendur.

4. Konsumsi makanan tidak sehat

Apa yang kita konsumsi tentu berpengaruh besar terhadap kondisi tubuh kita. Seperti konsumsi gula, lemak, jenuh, dan makanan olahan dapat memicu peradangan dalam tubuh.  Ini akan menyebabkan kulit menjadi kemerahan, berjerawat, dan kendur.

5. Stres

Stres dan cemas dapat berdampak negatif pada kesehatan kulit. Saat stres, tubuh akan memproduksi hormon adrenalin dan kortisol yang dapat merusak kolagen dan elastin kulit dan menyebabkan kulit mengalami penuaan dini. 

Dengan rusak ya kolagem dam elastin kulit, sudah pasti akan membuat kulit terlihat kendur dan membuat kita tidak percaya diri.***