Network
WartaSidoarjo.com - Banyak pilihan cara untuk menikmati mie instan agar semakin nikmat. Umunya dengan menambahkan telur, sosis, bakso, atau sayur sayuran seperti sawi, kecambah, ataupun jamur.
Cara makan tiktoker bernama Adebae ini menjadi viral ditiktok dan banyak di tiru kreator tiktok lainnya. Ia memakan mie instan goreng super pedas dengan menambahkan sedikit kuah, perasan jeruk nipis, cabai rawit dan juga bawang merah mentah.
Dikutip dari salah satu jurnal cabai rawit merupakan sumber berbagai nutrisi penting seperti protein, karbohidrat, gula, serat, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, zat besi, magnesium, kalium, dan air dapat kita temukan dalam cabe rawit.
Baca Juga: Mantan Polwan Viral, Kini Dibuang Keluarga Besar
Nutrisi yang terkandung dalam cabai rawit sangat baik untuk :
1. Mengurangi resiko kanker
2. Meningkatkan imun tubuh
3. Meningkatkan metabolisme
4. Mencegah penyakit beri beri
5. Menyehatkan sistem pencernaan
6. Menurunkan tekanan darah tinggi
7. Menjaga kesehatan mata
8. Mencegah penyakit jantung
9. Meredakan sakit kepala
10. Mempercepat penyembuhan luka
11. Menyembuhkan Psoriasis.
Selain manfaat cabai rawit ada juga manfaat bawang merah bagi kesehatan yang dikutip dari website halodoc diantaranya:
1. Melawan penyakit jantung
2. Mencegah kanker
3. Mengurangi resiko obesitas
4. Menghilangkan alergi musiman
5. Meningkatkan memori
6. Membantu menjaga kesehatan mulut
7. Menyuburkan rambut
8. Bermanfaat untuk kulit
9. Mencegah osteoporosis
Namun perlu di waspadai bagi penderita gerd, asam lambung, atau maag, banyak konsumsi cabai bisa mengakibatkan asama lambung naik dan mengakibatkan sakit perut hingga diare.
Maka makanlah sesuatu secukupnya, karena yang berlebihan tentu tidak akan baik bagi tubuh kita.***
