Simak 4 Tips Berikut untuk Menjaga Kesehatan Mata saat Terlalu Lama Menggunakan Gawai

WartaSidoarjo.com - Gawai yang kita gunakan bisa merusak mata.

Bukan hanya dari sinar radiasi atau sinar biru yang ditimbulkan.

Akan tetapi juga karena pola buruk saat menggunakannya.

Baca Juga: Punya Hobi di Bidang Otomotif? Ini 5 Peluang Bisnis yang Bisa Dicoba, Buka Bengkel hingga Usaha Cuci Mobil

Terutama di saat kerja dari rumah, pasti kita tidak akan lepas dari gawai untuk berkomunikasi ataupun bekerja.

Belum lagi kita juga main game dan membuka sosial media untuk hiburan setelah bekerja maupun saat istirahat.

Dijelaskan di Instagram @bpjskesehatan_ri, tips untuk menjaga kesehatan mata saat menggunakan gawai.

Baca Juga: Ketahui Cara Memenuhi Kebutuhan Air Putih Setiap Hari, Kekurangan Cairan Dapat Menyebabkan Kesehatan Terganggu

Kurangi penggunaan gadget berlebihan