Network
WartaSidoarjo.com - Beberapa hal yang bisa dilakukan bagi anak perantauan yang sedang homesick alias kangen dengan rumah.
Pergi merantau jauh dari rumah memang penuh suka duka. Di fase awal, homesick alias rindu rumah atau kampung halaman sangat mungkin terjadi.
Tanda-tandanya bisa seperti perasaan sedih, cemas, nostalgia hingga menarik diri. Meski demikian, homesick adalah perasaan yang wajar dialami ketika lama berpisah dari keluarga atau orang-orang terdekat di rumah.
Agar kalian dapat mengatasi homesick dan kesulitan saat merantau ke luar kota atau luar negeri, cara-cara berikut ini bisa membantumu:
Jaring teman baru yang banyak
Memiliki banyak teman di tanah rantau dapat membantumu keluar dari kesulitan atau perasaan homesick, terlebih ketika kamu masih dalam proses adaptasi dengan tempat baru.
Dengan begitu, kamu bisa yakin bahwa tempat baru yang kamu tinggali akan terasa nyaman dan aman. Selain itu, gak ada salahnya juga kamu luapkan perasaan kangen kamu dengan rumah ke teman yang sesama perantau agar sedikit lebih lega.
Cari kesibukan baru
Menjalani banyak aktivitas di tempat merantau justru dapat meredakan gelombang emosimu ketika gejala homesick mulai muncul. Mengikuti kursus, ngegym, ikut kegiatan komunitas atau eksplor hal menarik di tanah rantau bisa mengalihkan pikiran serta perasaan homesick.
Baca Juga: Kenapa Kulit Ketiak Bisa Menghitam? Kebiasaan dan Cara Ini yang Bisa Membuat Ketiak Cerah Kembali
Tetap hubungi keluarga di rumah
Sesibuk apapun di tempat perantauan, selalu sediakan waktu untuk mengabari keluarga atau orang terkasih di kampung halaman.
Sebisa mungkin hubungi mereka melalui telepon, pesan singkat atau panggilan video. Dengan begitu, homesickmu bakal terobati dan mereka tak khawatir dengan keadaanmu.
Memasak menu makanan khas kampung halaman
Biasanya selain keluarga, hal yang juga dirindukan oleh para perantau adalah santapan khas daerah masing-masing. Jangan ragu untuk mencoba memasak atau mencari makanan yang kamu sukai dari kampung halaman. Makanan khas juga menjadi obat manjur ketika sedang kangen rumah, lho.
Beri afirmasi positif pada diri sendiri
Yakini bahwa perasaan homesick yang kamu alami hanya bersifat sementara dan akan berlalu. Cobalah untuk selalu berpikir positif dan fokus dengan kuliah atau pekerjaanmu. Ingat lagi apa saja tujuan kamu merantau, serta tetap yakin bahwa kamu bisa meraih cita-cita di tempat baru yang kamu tinggali sekarang.***
