Network
Lebih lanjut, Mira mengingatkan pola makan yang tidak terkontrol sejak remaja, termasuk kebiasaan konsumsi makanan minuman tinggi kandungan gula dapat mengakibatkan berbagai penyakit seperti anemia, diabetes dan obesitas.
Jika berlangsung hingga dewasa, yang akan terjadi adalah kekurangan energi. Hal ini pun akan berpengaruh pada bayi yang sedang dalam kandungan ibu nantinya.
Tak hanya wanita, pria pun harus memiliki gaya hidup yang baik agar tidak mudah terkena obesitas dan diabetes.
Dimana kedua penyakit ini terjadi salah satunya akibat mengkonsumsi minuman dan makanan yang mengandung gula berlebih.
“Jadi sekarang mindset atau pemikiran kita diubah mengenai gula, atau makanan yang kandungan gulanya cukup tinggi, karena itu menjadi masalah untuk persiapan nanti kedepannya menjadi orang tua, terutama ibu yang akan mengandung dan melahirkan.” ujarnya.
