Ibu Perlu Perhatikan Kesehatan Mental, Ini Tips untuk Para Ibu Agar Terhindar dari Stress

- 24 Desember 2022, 21:30 WIB
Ilustrasi Ibu dan anak
Ilustrasi Ibu dan anak /Bojes seran/


WartaSidoarjo.com - Menjadi seorang ibu tentunya bukanlah hal yang mudah. Suka, duka , letih dan bagaia pasti dialami ketika menjadi seorang ibu.

 

Kebahagiaan yang dirasakan seorang ibu dapat memberikan energi positif untuk keluarganya dan lingkungan di sekitarnya.

 

Begitu pula sebaliknya, ketika ibu sedang sedih atau marah pasti juga berdampak pada keluarga dan buah hati.

Baca Juga: Inilah Misteri di Balik Karikatur Ucapan Selamat Hari Ibu dari Presiden Jokowi

Maka dari itu penting buat para ibu untuk menjaga mood tetap bahagia ya. Ini tips buat para Ibu agar mood meningkat dan terhindar dari bad-day.

 

Tidur Cukup dan Berkualitas

Halaman:

Editor: Dwita Ebo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x