Network
WartaSidoarjo.com - memiliki rambut yang indah tentu saja menjadi impian semua orang.
Memiliki rambut yang sehat, lebat dan berkilau tentu saja akan menunjang penampilan kita.
Namun merawat rambut tidak hanya cukup dengan menggunakan berbagai perawatan dari luar.
Merawat rambut juga perlu dari dalam dengan mengkonsumsi makanan yang dapat menyehatkan rambut.
Dalam hal rambut, genetika juga memainkan peran kunci. Anda mendapatkan jenis rambut sesuai dengan garis keturunan keluarga Anda.
Selain itu kesehatan rambut juga dipengaruhi oleh makanan Anda, cuaca, polusi, dan aktivitas Anda secara keseluruhan untuk perawatan rambut.
Diet rambut sehat dan perawatan yang tepat dapat membuat rambut Anda lebih bersinar dan sehat pada saat yang bersamaan.
Baca Juga: Bagaimana caranya tidur kembali, setelah terbangun di tengah malam ? Berikut tipsnya
Ada pepatah yang mengatakan "Anda adalah apa yang Anda makan". Memang benar jika rambut Anda tidak menerima protein dan nutrisi yang dibutuhkannya, maka ia bisa kehilangan kekuatannya. Akibatnya, kesehatan rambut secara keseluruhan bisa menjadi lebih buruk.
