Network
WartaSidoarjo.com - Beberapa orang terutama ibu ibu biasanya sangat sayang bila membuang makanan. Padahal beberapa makanan tidak boleh melewati proses pemanasan lebih dari 1 kali.
Akibatnya makanan tersebut malah justru akan menjadi racun bagi tubuh jika dikonsumsi. Dan beberapa makanan ini sangat lumrah dipanaskan.
Makanan bersantan
Memanaskan ulang makanan bersantan dapat menyebabkan lemak baik yang terkandung didalamnya menjadi lemak jahat yang dapat memicu meningkatnya kadar kolesterol dalam tubuh dan dapat menyebabkan kegemukan.
Baca Juga: Anak Sakit, Zaskia Adya Mecca Ingatkan Jangan Lupa Bersyukur
Olahan Daging
Daging olahan yang dipanaskan secara terus menerus akan menyebabkan lemak yang terkandung didalamnya menjadi lemak jahat seperti kolesterol yang dapat mengakibatkan penyakit jantung koroner.
Telur
Telur merupakan sumber protein terbaik. Selain mengandung banyak vitamin dan mineral, telur pun sangat mudah diolah. Namun jangan sesekali memanaskan ulang telur karena akan menimbulkan racun dan berbahaya untuk kesehatan tubuh
Jamur
Jamur bisa menjadi makanan yang sangat berbahaya bagi tubuh jika dipanaskan berulang kali. Pemanasan kembali akan mengubah protein dalam jamur, dan menimbulkan gangguan pencernaan.
Bayam
Bayam merupakam sayuran yang mengandung nitrat tinggi, jika dipansakan nitrat pada bayam akan berubah menjadi senyawa yang dapat menimbulkan kanker.***
